A aula de barre trabalha seu corpo de dentro pra fora, combinando movimentos do Ballet, do Yoga, do Pilates e do Funcional para melhorar equilíbrio, força e flexibilidade.
O barre tem alto gasto calórico pois trabalha simultaneamente vários músculos.

Venha experimentar o barre e se surpreenda com os excelentes resultados
Tenha um corpo saudável, forte e flexível!